co po trening

[...] średnia i lipna wersja Slim extreme od nich ) skusiłem sie na skull burmer mimo opini różnych ma jego temat i całkiem duże zaskoczenie... rano wpadło tylko 500kcl po 7h trening a wiec spory odstęp czasowy spalacz postawił mnie ma nogi 2miarki+10mg joszki+mocna kawa i pompa konkretna której mi brakuje na ujemnym bilansie,pobudzenie wsam raz [...]

Póki co raz dziennie, a po południu idzie inny spalacz bez yohy, ale z czasem pewnie przejdę na 2x dziennie. ja po oxyslim skonczylem pod prysznicem stojac tak z min. godzine. tylko to mnie ratowalo, zeby nie zwariowac z upocenia sie. oczywiscie na trening nie poszedlem, bo sie nie dalo %-) nigdy wiecej tego czegos hehe

[...] bez yohy, ale z czasem pewnie przejdę na 2x dziennie. ja po oxyslim skonczylem pod prysznicem stojac tak z min. godzine. tylko to mnie ratowalo, zeby nie zwariowac z upocenia sie. oczywiscie na trening nie poszedlem, bo sie nie dalo %-) nigdy wiecej tego czegos hehe Haha taką recenzją to pewnie większość osób tutaj zachęciłeś do kupna %-)

[...] 2 puchy towaru. Wczoraj 3/4 miarki URX Bombshell, póki co aż takiego wyp.ierdolu jak mówicie nie było. Wybudzilo dobrze i koncentracja była fajna, dużo Energi ale bez jakiejś bani konkretnej. Dzisiaj dam całą miarkę bo mam trening góry to dam cynki wieczorem jak wytrzepalo. O co chodzi z tym efektem po geranium? Ktoś coś tam o maluchu pisał..

[...] Cena okolo 220 zl... z jednej strony sugeruje, ze w skaldzie faktycznie moze byc to co powinno. z drugiej, jakbym przyjal 150 mg gery, to bym wyladowal w szpitalu, a nie na siłowni :)) gdzie swego czasu 30 mg gery pozwalalo zrobic trening zycia i jeszcze siedziec nad ksiazkami na studiach hehe /SFD/2021/10/11/97ce485a081c45b88e6f5bbf55bdf28c.jpg

[...] dawaj sprawdz na urlopie %-) Ciekawe jak działa bo jako jeden z nielicznych mocnych pre co nie ma dmaa lub dmha na etykiecie Jest bardzo fajne , dosyć długo się wkręca ale trening robisz na mega obrotach , większe skupienie i czucie mięśniowe na plus , po treningu jeszcze sporo trzyma , dla mnie minus bo się poce po niej mocno

Maj 20 Ty jesteś łakomczuch taki spalaczowy. Poleć coś proszę - tylko do wrzucania przedtreningowo do pomperów, coś mocnego, ale bez DMAA bo po tym źle się czuję i nie jest to typ pobudzenia jaki szukam i bez yohimbiny, albo z taką małą dawką, żeby jej nie czuć - ten Oxyslim z Dynamite jest świetny, gdyby nie ta yoha faktycznie tam wyczuwalna u [...]

Maj 20 Ty jesteś łakomczuch taki spalaczowy. Poleć coś proszę - tylko do wrzucania przedtreningowo do pomperów, coś mocnego, ale bez DMAA bo po tym źle się czuję i nie jest to typ pobudzenia jaki szukam i bez yohimbiny, albo z taką małą dawką, żeby jej nie czuć - ten Oxyslim z Dynamite jest świetny, gdyby nie ta yoha faktycznie tam wyczuwalna u [...]

Mnie już mało co wytapia, albo nie ma już co wytopić -178cm i 74kg. Miałem juto malować mieszkanie, ale po jednym kapsie Rippera plany musiałem zmienić -sufity już gotowe, a zaraz lecę na trening. Mega pobudzenie,cały w ciarkach i lekka potliwość. Jest mega moc!!!

Która przedtreningówka jest na topie. Ostatnio stosowałem z 5 lat temu bombshell i wyrywała z kapci. Potrzebuję pobudzenia, koncentracji,czucia mięśniowego, precyzji ruchu czyli to co dawał mi stary bombshell 1. Crack primal 2. Flame 3. Bombshell dmha / Crack reloaded A co jest mocnego w tych pre workout np Flame czy bomb Shell prucz nawalone [...]

po pseudoefedrynie nie masz żądnej stymulacji chłopie :D. odpusc se ten temat Centurion Labz LEGION - dziś pierwszy raz, poszła porcja i tak kurde, niby coś poczute, ale bezs szaleństwa. No, ale i tak to był trening po święto/sylwku wiec i forma fizyczno zywieniowa srednio. Nastepnym razem moze pokopac lepiej wiec poki co bez oceny

[...] stymulacji chłopie :D. odpusc se ten temat Centurion Labz LEGION - dziś pierwszy raz, poszła porcja i tak kurde, niby coś poczute, ale bezs szaleństwa. No, ale i tak to był trening po święto/sylwku wiec i forma fizyczno zywieniowa srednio. Nastepnym razem moze pokopac lepiej wiec poki co bez oceny Pamiętam jak ta odżywka miała swój debiut to pół [...]

[...] stymulacji chłopie :D. odpusc se ten temat Centurion Labz LEGION - dziś pierwszy raz, poszła porcja i tak kurde, niby coś poczute, ale bezs szaleństwa. No, ale i tak to był trening po święto/sylwku wiec i forma fizyczno zywieniowa srednio. Nastepnym razem moze pokopac lepiej wiec poki co bez oceny Miałem kiedyś legion II bardzo dobrze wspominam. [...]

[...] jest albo chwilowym wirusem w organiźmie, który da się szybko wyleczyć. Lub jesteś w pierwszym stadium poważniejszej choroby a Twój organizm dopiero się broni. Także, trening czyli wysiłek siłowy, może tylko jeszcze bardziej osłabić organizm, Ty będziesz się gorzej czuł, a Twój trening może pójść na marne, bo możesz nie mieć wystarczająco [...]

"ja bym postawił na 40%-30%-30% na początek. Zapotrzebowanie przy powiedzmy 3x trening siłowy to na pewno masz ze 3000+ tyle nie wiadomo ile jest ten "+" Okej to co powiesz na to: Zapotrzebowanie ( 99*24*1.2 ) = 2851 kcal 40:30:30 (b/t/c): B: 285 g / 3,12 kg T: 84 g / 0,8 kg C: 211 g / 2.32 kg Ogółem = 2851 kcal Powinno styknąć? "Najpierw [...]

Kabass - co do lap to prawda - co do trica znalazlem na niego sposob ale zawsze mialem problemy z bicem... Najwiecej bylo 45cm przy wadze 95kg! Teraz jade inny trening na lapy od poczatku cyklu i zobaczymy co z tego bedzie. Dzisiaj mialem lipe przy przysiadach ze wzgledu na niezregenerowany dolny odcinek plecow przez sobotni martwy... Tak mi sie [...]

[...] który zalega w naszym układzie pokarmowym. Współpracuj z hormonami Kolejną kwestią jest to że wspomniałaś że trenujesz po "obżarstwie", dużo lepszym pomysłem jest jednak trening przed nim. Dlaczego? Jak wiadomo po treningu powinno się jak najszybciej dostarczyć organizmowi białka i węglowodanów. Szczególnie wskazane są produkty o wysokim [...]

[...] mówisz, racja nie ma co kombinować już od samego początku. Będę robił w zakresie 8-10 powtórzeń w tych głównych wielostawowych ćwieczeniach. Okej, spróbuję na razie te 4 dni treningowe Push,Pull - Push,Pull. I teraz pytanie, dzisiaj zrobiłem trening Push1, wyglądał on tak : 1. Wyciskanie na płaskiej: 5x 10-7 (ostatnią serię dałem rady na tylko 7 [...]

Biore je po obiedzie i popijam duza iloscia wody, tak jak jest napisane na opakowaniu. Zastanawiam sie czy dawka nie jest za mocna i czy nie lepiej brac jedna dziennie (raz witaminy, raz mineraly)? Moja aktywnosc fizyczna jest srednia, co wynika ze specyfiki pracy, a trening mam 2 razy w tygodniu (czasami 3).

[...] lepiej działa na stawy mniej meczy psychicznie i mocniej pali fat. Aha dorzucilem wegle i ostatnie 2 dni to jakies 120g na dzien. Sen już pierwszej nocy zdecydowanie na plus wiec jestem zadowolony bo nie ma nic gorsze niż zarywanie nocy zamula w pracy i jeszcze potem trzeba trening zrobić. Zmieniony przez - espe123 w dniu 2020-05-15 07:35:32